
РАЗВИТИЕ НАВЫКОВ. САМОМОТИВАЦИЯ. МОБИЛИЗАЦИЯ РЕСУРСОВ
Стоимость обучения 31 900руб.
Развитие навыков. Самомотивация. Мобилизация ресурсов
Что такое продуктивность: определение, выгоды от повышения продуктивности, цели в области продуктивности.
Что снижает продуктивность: лень, прокрастинация, слабое здоровье и нехватка энергии, стресс и эмоциональное выгорание, неясность целей, недостаток контроля.
«Колесо Личностного и профессионального развития».
Вдохновение и мотивация: что мотивирует, что демотивирует, «Волшебный пендаль».
Фокусировка: концентрация на приоритетном, отказ от второстепенного, присутствие в настоящем момент.
Признаки мобилизованности и способы оценки текущей ситуации.
Стратегия успешного мобилизационного поведения.
Основные ресурсы: повышение уверенности и укрепление самооценки.
Ситуации, требующие мобилизации ресурсов. Причины и поводы для мобилизации.
РАЗВИТИЕ НАВЫКОВ. САМОМОТИВАЦИЯ. МОБИЛИЗАЦИЯ РЕСУРСОВ
Развитие навыков. Самомотивация. Мобилизация ресурсов
Что такое продуктивность: определение, выгоды от повышения продуктивности, цели в области продуктивности.
Что снижает продуктивность: лень, прокрастинация, слабое здоровье и нехватка энергии, стресс и эмоциональное выгорание, неясность целей, недостаток контроля.
«Колесо Личностного и профессионального развития».
Вдохновение и мотивация: что мотивирует, что демотивирует, «Волшебный пендаль».
Фокусировка: концентрация на приоритетном, отказ от второстепенного, присутствие в настоящем момент.
Признаки мобилизованности и способы оценки текущей ситуации.
Стратегия успешного мобилизационного поведения.
Основные ресурсы: повышение уверенности и укрепление самооценки.
Ситуации, требующие мобилизации ресурсов. Причины и поводы для мобилизации.
Программа курса